+7 (495) 788‒36‒96

info@petersschool.ru

 

Здоровое питание

23.05.2018

Польза здорового питания для организма безусловна — отказавшись от всего лишнего и вредного, мы начинаем лучше спать, легче просыпаемся по утрам, чувствуем необычайную бодрость и прилив энергии. Однако взять и поменять свои пищевые привычки бывает очень нелегко.

«Хочешь как можно дольше сохранить здоровье, стройное и красивое тело – питайся правильно!» — так звучала тема внеклассного занятия, которое провели наши педагоги Павлова Викторина Михайловна и Прокопова Елена Евгеньевна во 2 классе «А» на немецком и русском языках 11 мая 2018 года.

На занятии учащиеся правильно распределили продукты по степени их пользы, построили пирамиду правильного питания. Принесли на занятие и презентовали любимый полезный продукт своей семьи.

Запомнили главные правила здорового и правильного питания:

  • Сократить жиры животного происхождения.
  • Употреблять злаки (каши, зерновой хлеб), овощи, фрукты, сухофрукты.
  • Отказаться от соленых и сладких продуктов.
  • Употреблять в пищу кефир, йогурт, ряженку, творог.
  • Мясо, рыбу и птицу употреблять только с травами и овощами.
  • Каждый день есть салат из свежих овощей или фруктовый салат.

Питайтесь правильно, и результаты не заставят себя ждать!

Назад

0
Для поступления в гимназию, детский сад, программы дополнительного образования позвоните по телефону
8 800 505 3614 или оставьте заявку на сайте

© Первая Европейская гимназия Петра Великого, 2011 — 2019

Популярные разделы: Электронный журнал | Учебный план | Условия приема

 

Главная | Карта сайта | Обратная связь

Адрес: 141031, Московская область,
г. о. Мытищи, Челобитьевское шоссе, 9,
E-mail: info@petersschool.ru
8 800 505‒36‒14
+7 (495) 788‒36‒96
Филиал Первой Европейской Гимназии Петра Великого: Детский сад «Вундеркинд» и начальная школа (1,2,3 классы)
Адрес: г. Москва, ул. Митинская, д. 28а
E-mail: mitino@petersschool.ru
+7 (495) 975 55 57

Мы в соцсетях: